[网友投稿]
任何14天改变自己
来源:网友投稿 - 时间:2021-10-01 02:03:31 - 浏览:
挑战一下21天改变自己? 建议收藏
1.早上闹种一响 立马就起床
2.晚上手机一关 立马睡觉
3.学习的时候手机放一边专心学习 玩手机的时候就放肆玩
4.决定要做一件事儿的时候立马去做 半分钟都不要拖延立马去完成
5.对不喜欢做的事情大声拒绝
6.给伪勤奋的自己泼盆冷水彻底清醒
7.给自己选一本书10天内把它看完
8.决定了的计划不再ba反复修改 先完成再完美
9.不再躺着焦虑而是在行动中消除焦虑
10.分清事情的轻重缓急不在琐事上浪费时间
11没有按时完成的学习、工作主动认罚,不找任何借
12.遇到来不及的事情先努力做过试过之后再说行不
13.坚持每天清晨起列任务清单要尽可能洋细
14.每天晚上复盘总结当天的学习工作完成多少效率如何改进等
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